🌊DRAINAGE LYMPHATIQUE · METHODE VODDER · MARSEILLE 1ER
Drainage lymphatique
la légèreté retrouvée, tout en douceur.
Technique manuelle douce et précise, sans huile, directement sur la peau. Des gestes lents et répétés pour stimuler la lymphe, réduire les œdèmes et retrouver une sensation de légèreté durable.
— La technique —
Qu’est-ce que le drainage lymphatique ?
Selon la méthode d’Emil Vodder — la référence mondiale de drainage lymphatique.
Le drainage lymphatique est une technique de massage manuel caractérisée par des gestes très doux, lents et réguliers, exercés avec une pression légère. C’est un massage qui se réalise directement sur la peau, sans huile.
Son objectif est de stimuler la circulation de la lymphe, liquide fondamental pour l’élimination des déchets de l’organisme et le soutien du système immunitaire. Toutes les manœuvres du drainage sont réalisées dans le respect du trajet physiologique des vaisseaux lymphatiques et du rythme naturellement lent de la circulation.
La pratique sous forme de cures est particulièrement intéressante: des séances rapprochées (hebdomadaires ou bimensuelles) permettent d’entretenir la stimulation, d’éviter la re-stagnation et d’obtenir des effets plus durables sur les œdèmes, la rétention d’eau et l’immunité.
🏅 Méthode Emil Vodder
Développée dans les années 1930, la méthode Vodder est la technique de drainage lymphatique manuel de référence, reconnue internationalement pour son efficacité et sa prévision.
— LES BIENFAITS —
Ce que le massage apporte à votre corps
💧 Reduction des œdèmes et de la rétention d’eau
Le drainage favorise la résorption des œdèmes en facilitant le retour de la lymphe vers les ganglions lymphatiques, notamment en cas de rétention hydrique ou de troubles circulatoires légers. Il est reconnu en France comme un soin de référence dans la prise en charge des lymphœdèmes, notamment après certaines interventions chirurgicales.
🦵 Allègement des jambes lourdes
En améliorant la circulation lymphatique et veineuse superficielle, ce massage réduit la sensation de lourdeur et de tension dans les membres inférieurs. Il procure une sensation de légèreté durable, appréciée en cas de station debout prolongée, de chaleur ou de rétention d’eau.
🛡️Stimulation des défenses immunitaires
La lymphe joue un rôle central dans le transport des cellules immunitaires, et sa meilleure circulation participe au bon fonctionnement du système immunitaire. Le drainage soutient ainsi les mécanismes physiologiques de défense, sans pour autant se substituer aux traitements médicaux.
🧖Effet relaxant profond
Les mouvements lents, répétés et très doux induisent une activation du système nerveux parasympathique. Une détente profonde et méditative se met alors en place.
✨ Bénéfices esthétiques
Reconnu pour son intérêt dans la prise en charge de la cellulite aqueuse, il peut également accompagner certaines affections cutanées inflammatoires comme l’acné, la dermatite péri-orale ou l’érythème facial, et participe à la prévention des cicatrices en phase pré et post opératoire en favorisant un drainage optimal des tissus.
— ZONES DE TRAVAIL —
Ciblé ou global,
à vous de choisir
Le drainage peut se concentrer sur une zone spécifique pour des effets plus ciblés, ou couvrir l’ensemble du corps pour un drainage profond et global.
🫧
Visage
Poches, teint terne, cicatrices, acné
🦵
Jambes
Jambes lourdes, œdèmes, chaleur
🍑
Cuisses et fesses
Cellulite aqueuse, aspect de la peau.
💪
Bras
Post-opératoire, lymphœdème, rétention
🌿
Dos
Stagnation, tensions légères, immunité.
🫀
Ventre
Ballonnements, confort digestif, rétention.
🌊 Corps entier — drainage profond et global
La formule complète, d’une durée de 2 heures, permet un drainage de l’intégralité du système lymphatique. Recommandée pour les objectifs d’immunité, les oedèmes généralisés ou pour un détox complète de l’organisme.
— TARIFS —
Séances et cures
Une séance suffit pour ressentir la différence. Une cure de plusieurs séances rapprochées est recommandée pour des effets durables.
ZONE CIBLEE AU CHOIX
Visage · dos · cuisses et fesses · jambes · bras · ventre
⏱ 1 heure et 15 minutes
1 séance
90 €
Cure de 3 séances
255 €
économisez 15€
Cure de 5 séances
405 €
économisez 45€
CORPS ENTIER — DRAINAGE PROFOND ET GLOBAL
Ensemble du système lymphatique
⏱ 2 heures
1 séance
140 €
Cure de 3 séances
400 €
économisez 20 €
Cure de 5 séances
630 €
économisez 70 €
💡 Les cures sont idéalement pratiquées à raison d’une séance par semaine ou toutes les 2 semaines.
— INFORMATIONS IMPORTANTES —
Contre-indications
En cas de doute sur votre situation, consultez votre médecin avant de prendre rendez-vous.
Contre-indications absolues
Infections aiguës, maladie en période de crise ou au traitement non stabilisé.
Insuffisance cardiaque ou rénale non compensée, hyperthyroïdie non traitée.
Thrombose ou phlébite en cours.Grossesse de moins de 3 mois.
Sur avis médical uniquement
Cancer de moins de 5 ans.
Zone post-chirurgie récente.
Vous souffrez plutôt de tensions musculaires ?
Le massage suédois agit en profondeur sur les muscules — idéal pour le stress, les courbatures et la récupération sportive.
Prêt.e à retrouver légèreté et douceur ?
Rendez-vous au cabinet des 5 continents, dans le 1er arrondissement de Marseille.
Réservation en ligne via Doctolib ou au 0633660905.